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妊活で頭がいっぱいの日々の絵日記

田中さん家は2人目妊活中

気持ちの落ち着かせ方

 
この記事を書いている人 - WRITER -
midori
2人目不妊 私、多嚢胞性卵巣症候群 夫、精子無力症 2017年3月(29歳)~不妊治療始めました。 同時に、育児・妊活絵日記も始めました。

 

 

 

基礎体温下がりました。

 

 

 

 

まだリセットきてませんが

ルトラールやめたら

数日後にくるとは聞いたので

明日、明後日辺りくると思います。

 

 

ストレス発散法。

人によって色々あると思います。

 

 

好きな物を食べて、

好きな物を飲む!とか

趣味に没頭する。とか

 

 

私は寂しいことに

無趣味でして(^_^;)

 

 

もし元気だったら

部屋を思いっきり掃除するのが

すっきりするんですが

 

 

ちょっと体調が良くなくて

今日はだらだら過ごすことにしました!

 

 

気持ちの問題かもしれません(笑)

 

 

でも好きなことをすることにしました。

 

 

録りためていたドラマを一気見して

写真整理♪

 

 

 

アルバム見返したり

印刷したりしながら

本当にだらだらしてしまいました。

 

 

息子の小さい頃の写真見てたら

本当に愛しくなりました♪

 

 

リセット前で

気持ちが不安定ですが

落ち着かせて

息子に優しくしたいなと思いました。

 

 

6歳。

赤ちゃんの時と比べると

本当に大きくなったけど

まだ幼児という分類(*´ω`*)

 

 

小学生前ということもあって

厳しくしてることもあったけど

甘えていいところでは

思いっきり甘えさせてあげなきゃー。

と思いました。

 

 

体外への挑戦。

私が決めてたのは最大3回なので

あと2回。

 

 

諦められない気持ちは

変わらないと思うけど

もし授からなかった時の

認める覚悟はしとかなきゃなぁ。

と考え始めてます。

 

 

仕事と治療の両立も大変で

仕事早く辞めたいなぁとか

思ってたけど

今となっては

気が紛れて有難い。

 

 

明るくいられるように

年末までに気持ちの整理

お部屋の整理

しときたいと思います(*^^*)

 

 

寒くて天気悪かったりすると

気分上がらないけど

穏やかに過ごせるよう努めます♪

 

 

いいストレス発散法あったら

教えてください(笑)

 

 

 

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midori
2人目不妊 私、多嚢胞性卵巣症候群 夫、精子無力症 2017年3月(29歳)~不妊治療始めました。 同時に、育児・妊活絵日記も始めました。

Comment

  1. ☆かな☆ より:

    なんでしょう…やっぱり治療内容は違えども境遇は似てるのでmidoriさんの辛さ共感します。私はまだステップアップできてないチキン🐔なのでもしかしたらステップアップされているmidoriさんの方がお辛いかもしれないのでその場合は「midoriさんの辛さ共感します」っていうのはごめんなさい(._.)(._.)でもやっぱりリセットしてなくても体温が下がってくると気分も下がります( -д-)「また今周期もダメか…」って毎月思っています。すぐに切り替えなんてできません(ToT)でも切り替えないと次頑張ろうという気持ちにもならないしホントにキツイですね( -д-)私は泣き虫なので辛いとき悲しいときすぐ泣いてしまいます(ToT)たくさん泣いてストレス物質も毒素も流しています。こーゆーときはお笑い見て爆笑するのが一番ですよ☺楽しい気持ちになれば次また頑張ろう❗ってなりますもんね。それとうちも2人目なかなかできませんがそれまでは今いる2歳の息子のワガママたくさん聞いてあげようと思います(^-^)楽しく妊活!理想ですよね!midoriさんも息子さんに癒されてくださいね(*^^*)

    • midori midori より:

      通知を見逃してしまい返信遅くなり申し訳ありません( ;∀;)☆かな☆さんいつもありがとうございます。ステップアップ関係ないです!辛い気持ちは一緒ですよ~共感ありがとうございます(>_<)☆かな☆さんが泣き虫なんて可愛いです♪泣いて毒素を出すのも、笑って楽しい気持ちになるのも大事ですよね♪私も泣きたい時は泣いて、お笑い大好きなのでバラエティ見まくろーかな(*´ω`*)息子にも本当に救われてます。あと2回で治療もやめようと思っているので終えたら全愛情をウザいくらい息子に注ぎます(笑)☆かな☆さんの息子さんに対する愛情すごく伝わります♪2歳本当に可愛いですよね!私ももっともっとわがままきいてあげれば良かったと思う時あります。息子に癒されながら可愛がりながら頑張ります♪

  2. ぱんな より:

    midoriさん、こんにちは。その後体調はいかがですか?急に寒くなりましたしね…

    私も今日はタイミングの判定日(休み周期)で、見事撃沈しました( ;∀;)
    期待はそこまでしてなかったですけど、「もしかしたら」って思うし、また採卵しないといけないので、やっぱり辛いですよね。
    夫曰く(妊活と関係ないことで言ったことですが)、期待値が高ければ高いほど、結果が芳しくないとその落差で落ち込みや残念な気持ち、時には怒りの値が高くなると。
    まー、でも妊活中で期待しない人いないですよね、と今回の自身の結果をもって痛感しました…

    で、前から食べたかったセブンのスイートポテト買って食べようと思ったら売っていませんでした。
    近くにセブンないから自転車で行ったのに苦笑 いつかリベンジします(´・ω・`)

    ストレス発散法…私も特効薬持ち合わせていないです。
    旅行とか行けたら最高ですけど、お金かかりますしね…(とほほ)
    とりあえず私は、上述のセブンの近くにあったおはぎ専門店でクリーム大福を買うという謎の行動に出ました( ゚Д゚)
    でも、自転車で風にあたり、澄んだ空を見て少しは気分転換になりましたよ。
    寒くなりますので、ご家族皆さまどうぞご自愛ください。

    • midori midori より:

      ぱんなさんこんにちは♪先日リセットしました~。体調は良くなりました(*´ω`*)ご心配ありがとうございます。本当に寒くなりましたね。ここまで寒いと温活もどうしていいものやらですね(笑)
      わかります。「もしかしたら」とは思わずいられないですよね。
      期待値と残念な気持ちは比例するものですよね。でも期待していたいですよね。
      ぱんなさんの可愛いエピソード見てなんか元気出ました(//∇//)リベンジの時までにスイートポテト入荷してくれることを願ってます!!でもおはぎ専門店のクリーム大福とかめちゃめちゃ美味しそうです♪♪羨ましい♪寒いと甘い物食べたくなりますよね。
      自転車私は通勤で乗るんですがぼーと空見たり今だと木の紅葉見たりするとなんか落ち着きますよね。
      甘い物食べて気分転換したりして実を結ぶまで穏やかに過ごしていたいですね(*^^*)ありがとうございます♪

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