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妊活で頭がいっぱいの日々の絵日記

田中さん家は2人目妊活中

食事

 
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midori
2人目不妊 私、多嚢胞性卵巣症候群 夫、精子無力症 2017年3月(29歳)~不妊治療始めました。 同時に、育児・妊活絵日記も始めました。

 

 

 

食事ってすごく大切って

わかってはいるけれど

なかなか思うようにできないです。

 

 

ダメって言われると

普段飲まなかったコーヒーだって

毎日飲みたくなるし←

 

 

リセットの反動で

お酒に走りたくなる( TДT)

私だけでしょーか…。

 

 

そして

私は甘いものに目がなくて(..)

砂糖もあまり良くないらしいけれど

お菓子我慢ツラいです(涙)

 

 

この前母に電話して話してたら

「よくこんな暑いのに

お菓子食べたくなるもんだね~」

と言われました(゜ロ゜;ノ)ノ

 

 

え!普通ならないの!?

羨ましい(笑)

 

 

今の時期は

冷たいアイスやジュースも

飲みたい!

 

 

職場でお昼に

氷たっぷりのお茶を

みんなが飲んでるのですが

私はお腹が弱いってことで(嘘じゃない)

常温茶にしてもらってます(笑)

 

 

でもやっぱり汗だくなのに

常温のものって

飲んだ気にならなくて

量を倍くらい飲んじゃいます(^o^;)

 

 

AIH後から

なんとなーく

食事を書いてみることにしました。

 

 

 

 

見える化することで

食事に意識を向けれるかなぁと

思いまして。

 

 

三日坊主になるかもだし

ほんと気分で書いてみたのですが

今のところ変わったことは

 

 

書くことで

食べる量が増えました(笑)

 

 

栄養バランス考えて

あれもとらなきゃ

これもとらなきゃと

してたら朝からかなり食べるように・・・(;´Д`)

 

 

良いことは

とりあえずこの数日

冷たい物と甘いものを

少し減らせてるかな♪

 

 

といっても

まぁまぁ食べてるし

これからまたゆるくなりそうです。(笑)

 

 

ちなみに今日のメニュー

 

 

 

 

 

 

なんと朝焼きそば作って

食べたら

昼のまかないまで焼きそばでした(笑)

 

 

で帰ってきたら

朝の焼きそばが残ってたので

おやつとして食べました。ぇ

 

 

すでに色々おかしいですよね。

夜はもちろん別メニューです!

最近とってないきのこたっぷりの

鮭のホイル焼きにします!

 

 

はぁ。どうやったら

朝はフルーツ野菜スムージー

昼は野菜スープ

夜はヘルシー栄養たっぷり料理

とかの日々が送れるのー(; ̄∇ ̄)笑

 

 

面倒で絶対できないっ!(笑)

 

 

まぁ気楽に

まずは偏食を減らすことだけに

集中します!

 

 

ではでは(^_^)/

 

 

 

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2人目不妊 私、多嚢胞性卵巣症候群 夫、精子無力症 2017年3月(29歳)~不妊治療始めました。 同時に、育児・妊活絵日記も始めました。

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