Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/fmmfnzis/public_html/trying-pregnant.com/wp-content/plugins/wordpress-ping-optimizer/cbnet-ping-optimizer.php on line 533

妊活で頭がいっぱいの日々の絵日記

田中さん家は2人目妊活中

人工授精後の過ごし方

 
この記事を書いている人 - WRITER -
midori
2人目不妊 私、多嚢胞性卵巣症候群 夫、精子無力症 2017年3月(29歳)~不妊治療始めました。 同時に、育児・妊活絵日記も始めました。

 

 

人工授精後

特に安静にしなくても

いいそうです。

 

 

が、してはいけないことが

もしかしたらあるかもしれない!!

とのことで得意の検索魔になってみました。

 

 

まず

人工授精後はタイミングを

とるべきか

とらないべきか

 

 

タイミングをとった方が

確率が上がりそうですよね。

これも様々な意見がありました。

 

 

AIH後タイミングはセットと言われたという方。

雑菌が入ったり

刺激になるため避けた方がいいと言う方。

 

 

でも多かったのは

やはり当日もしくは翌日に

とった方がいいという意見でした。

 

 

受精可能な時間に限りがあり

そこまで病院で特定したり

来院に都合つけるのは

難しいため後押しするという方が多数でした。

 

 

あくまで私がググった情報なので

なんの確証もないですが(;´・ω・)

 

 

逆に人工授精前にタイミングをとると

当日精子の質が落ちるため

良くないそうです。

 

 

ちなみに

私が行った2つ病院では

人工授精前は2~5日禁欲してください。

と指示がありました。

 

 

それよりも気になったのが

排卵後4~7日は禁欲した方が

良いという記事でした。

 

 

理由は着床期間だからだそうです。

 

 

排卵して受精するのに1日

その後着床するのに5日くらいかかるようです。

 

 

その着床期間は

とても大事で

なので体も高温期とし

むやみに動かないようだるくなったり

セーブしているようです。

 

 

次にじゃあどう過ごせばいいかは

妊活でよく言われる内容と

全く一緒で

 

 

・体を冷やさない

・無理な運動をしたり重いものを持たない

・ストレスをためない

・食生活気を付ける(小麦、砂糖、カフェインを控える)

 

 

だそうです。

 

 

まとめると

人工授精後は当日もしくは翌日に行為を持ち

その後5日程度は禁欲

安静にリラックスして過ごす。

 

 

てな感じでしょうか(´ー`)

 

 

これはいろんな意見から

私が選んだもので

なんの信憑性もありません(;・∀・)

 

 

それに

ストレスなく重いもの持たないとかも

今の仕事上無理なので(笑)

 

 

なんとなく禁欲などは

意識して守って

あとはそれなりに過ごそうと思います(笑)

 

 

 

今回の内容に合わせた絵

ちょっと難しかったので

日曜に行った中野の写メ載せます(*´▽`*)誰得(笑)

 

 

 

コアラのマーチ焼き♪

 

 

まかないフェスでの

アンドーくん

 

 

4品食べた!全部美味しかった!!

 

 

からのしまじろうコンサート!!

 

全然食生活気を付けれてませんが(^▽^;)

久々に楽しい休日でした。

 

 

 

この記事を書いている人 - WRITER -
midori
2人目不妊 私、多嚢胞性卵巣症候群 夫、精子無力症 2017年3月(29歳)~不妊治療始めました。 同時に、育児・妊活絵日記も始めました。

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

Copyright© 田中さん家は2人目妊活中 , 2017 All Rights Reserved.